måndag 26 augusti 2013

Värdegrundsinspiratör..©

Ja, så har vi fått gå en fortsatt utbilning i värdegrundsledare/inspiratör.. en helt fantastisk dag som började med Christer Olsson som förläste under förmiddagen, själv kom jag lite sent då jag hade tid hos kuratorn på syncentralen...så jag missade tyvärr ca 45 min i början...
Här http://www.christerolssongroup.se/
"Jag älskar dig till 80 procent och resten har jag bestämt mig för att acceptera"
"Du läcker vad du tänker"
"Du vet mer än vad du vet"
"utveckling eller avveckling"
citat  ovan från dagen..
Filmer med Christer HÄR under länk
Christers bok "Vart är du på väg – och vill du dit?"
Dagen fortsatte efter lunch med temat "Värdegrund och makt" av en härligt inspirerande Marianne Winkvist.Vetenskaplig handledare inom FoU Äldre
(anställd av Uppsala Universitet) Henne fick vi lyssna till vid förra träffen också...så inspirerande.

Rekommenderas varmt att uppleva...jag kände mig helt lyrisk efteråt.. full av inspiration...tänk vilken förmån vi har att få delta i en sådan här dag..

Syncentralen här i Uppsala ©


Ja då har jag åter varit på ett besök hos syncentralen och kuratorn här i Uppsala. Det ser lovande ut, vad beträffande möjlighet att få färdtjänst, arbetsresor om jag vill, ledsagare och jag har en vän som erbjudit sig tar på sig den sysslan och får en lite ersättning för det, om jag beslutar mig söka...tror jag gör det. Jag har ju problem med mörkerseendet, och kunna läsa vissa anvisningar, senast när vi skulle åka till Stockholm med tåget, så fick min vän se att jag inte kan se tavlan. Jag blir bländad av ljuset och texten är för liten för mina ögon, så jag ger mig inte ut själv, då jag blir osäker. Ja han följde med mig idag. Likaså att få gå på gym och vattengymnastik utan kostnad är möjlig. Sedan förut har jag också fått remiss till hörcentralen, då jag har en medfödd hörselskada också och efter det ska jag samla ihop de hjälpmedel jag kan tänkas behöva så får vi se vad jag kan ha behov av. Vi ska träffas igen sedan jag varit till hörcentralen.. Glasögon och linser räknas in i hjälpmedel också här. Det har varit olika beroende på vilket landsting jag bott...allt från gratis till flera hundra per/par. Vid besök på syncentralen i Ö-vik för två år sedan fick jag en liten knappt synlig kikare och fick ett telefonnummer där jag registrerar mig för att kunna ringa nummerupplysning gratis 1000 samtal per år..
Så det är helt klart stor skillnad och till fördel för mig att bo här i Uppsala om jag jämför med Kramfors, Ö-vik, Umeå och Örebro...så i Uppsala ska jag stanna.. av mer än en anledning...ja jag trivs här och mår gott....
Bild nedan från Synskadades riksförbunds sida som visar rätt bra hur jag ser utan linser och hur jag ser på mitt sämsta öga med....

Landstinget Uppsala Län syncentral.
Synskadades riksförbund
MER HÄR NEDAN OM MINA GRÖNA...ALLT FRÅN MIN BARNDOM OCH FRAMÅT.....ur bloggen.....
Hisstorien om mina ögon

Kay inspriationsbrev nr 49

Så är min ledstjärna Kay Pollak tillbaka efter sommaruppehållet med sitt inspirationsbrev nr 49
"När du valt ut vem du vill använda för den här övningen sätter du dig ned med ett penna och papper och  skriver överst detta: Det jag inte tycket om hos....X........ är...........
Sedan skriver du en lista med minst tio olika egenheter" när du sedan skrivit ned alla negativa tankar du har om den personen byter du ut det översta orden mot..."Det jag inte tycker om hos mig själv är....."
Se mer under länk......
Alla inspriationsbrev HÄR
Kay Pollaks hemsida

söndag 25 augusti 2013

RIX FM i Uppsala ©

 ----inför RIX FM i Uppsala......härlig dag njuter i solen...cidern är i mitt tycke inte lika god som wasabi lemon...men kul att testa

En helt fantastisk dag och ett så väl ordnat evenemang på Fyrishov utomhus i det vackra vädret, där var alla välkomna en riktigt familjefest. Barnen badade och lekte, kunde gå till serveringen i badlakan och köpa glass. Här litade de på människor, öl fick man inte ta med ut från uteserveringen och en härlig blandning av människor kunde samlas och ha trevligt. har varit på RIX FM förr både i Övik, Umeå och Örebro, bara det sistnämnda tillät inte barnen att gå med in på området, men här i Uppsala fick barnen det...
Så tummen upp för Uppsala fint ordnat...här artisterna detta år: State of Drama, Oscar Zia, Norlie & KKV, Måns Zelmerlöw, Josef Johansson, Eric Gadd, Elin & Lars, Behrang Miri, Adelén
 Signerade cd:n med State of drama, jag fick....
 ......då kör vi....Rix Fm....

 RIX FM..Dont You Worry......now.... Underbara Uppsala
 Adelen

 Oskar Sia
 Erik Gadd...ovan...
Erik Gadd ovan...
Samma kväll spelade också Watain i Svandamshallarna, vi funderare först på att gå dit men vi fick veta att det tydligen var slutsålt när vi var in på pub 19..min vän här har en fd kollega från UNT som spelar i bandet.
Så vi gick på en indisk restaurang här i stan Indian kitchen...fantastik god mat och saffransglassen njöt jag av...
UNT om RIX FM  festivalen..
Watain på Uppsala scenen igen...från UNT.
Watain spränger gränserna...från UNT
Wbsite for Watain

söndag 18 augusti 2013

Cruising Uppsala 2013 ©

Först på dagen var vi och tittade på American Car Show här i slottsbacken i Uppsala, sedan på kvällen var jag och en kompis och tittade på cruisingen härligt att se alla jänkare som drog runt city och avgaserna kändes.....men vad gör det en sådan här kväll... De hade verkligen tur med vädret denna dag...bilderna talar för sig själv...Det blev en tur på Magnussons och en öl där. Satt i den ljumma kvällen och mådde gott...Var cruising har sin egen tjusning...här och  på Power Big Meet i Västerås tidigare i sommar :)


















,,,,,och en dagen efter bild ......;) nedan....
Min Buick.. nedan, som inte finns i ägo längre, den såldes till en kille i Umeå...men vem vet.. kanske blir det en till vad det lider...intresset finns ju...
American Car Show i Uppsala 2013 
UNT om "Raggarnas folkfest i Uppsala
Från Planetens hs
Fordonshobby.se
http://www.buicksinsweden.se/
Cruising i Uppsala 2012 (här i bloggen)

American Car Show i Uppsala 2013 ©

I lördags den 17/8-13 var vi och tittade på American Car Show, vi tog oss en titt på jänkarna på slottsbacken här i Uppsala, en samling av fina åk...bilderna talar för sig själv...
















UNT om "Raggarnas folkfest i Uppsala
Från Planetens hs
Fordonshobby.se

fredag 16 augusti 2013

Eckerö i repris...varit där igen...©

Jag och Pia tog en heldag till havs...till Eckerö...en härlig dag i solen...en underbar vän..med massor av kunskaper och ett stort kunnande som jag blir så inspirerad av....hon har givit mig en hel del feedback....en dag som gick så fort...i samtal om livet och beslut man tar....härliga Pia...
 Bild ovan från Grisslehamn..
 Bild ovan och nedan från hamnen i Eckerö tagen från båten....
 Mojito så klart medan....

 
Fram och åter är priset just nu 90 kr med buss från Uppsala...ett billigt nöje.....
Är ledig sedan onsdag em och till måndag em...det är cruising här i Uppsala i helgen...självklart blir det att gå på det....vi har haft en underbar sommar här i Uppsala, helt fantastiskt...livet har inte kunnat bli bättre...en händelserik sommar går mot sitt slut...