Gott nytt 2020

 Ett decennium har pacerat. Tänk så mycket som hänt under 10 år.
Så många insikter om livet självt, att ha vågat utmana mig själv i stora livsavgörande beslut. Våga ta nya vägar i livet helt ensam och flytta 50 mil. En lättnad som infann sig då insikten kom där för 9 år sedan, att i den destruktiva förhållandet då, där uppe i Kramfors, där det fanns inte bara jag, och ju närmare sanningen jag kom ju mer infekterat blev det. Jag är evigt tacksam för de som kontaktade mig och berättade sanningen. Det fick mig att inse att jag hade kastat bort 10 år av mitt liv, år jag kunnat göra något helt annat....och jag lovade mig själv att aldtig mer utsätta mig för att må så dåligt...ALDRIG.
Jag är evigt tacksam för den hjälp jag fick av barnens pappa med lägenhet då. Han var den förste som erbjöd sin hjälpa mig och det är inte första gången han fångat upp mig...
Att sedan hänga på sonen i hans flytt till Uppsala är det bästa jag gjort. Ett helt nytt liv nya vänner..många härliga kollegor från olika delar av världen som verkligen berikar mitt liv. Tänk så mycket positivt jag fått uppleva de här åren.
Jag har självklart gått på nitar jag med i livet. Har aldrig behövt ha med polis att göra men julen 2013 fick jag en stalker efter mig som jag fick polisanmäla 2 ggr i Uppsala. Har aldrig varit så rädd. Att under 6 månader gå med pepparspray och överfallslarm i fickan var tufft, fick flytta, men jag tog mig igenom det åxå. Jag har verkligen haft nytta av mina år i arbetet inom soc psykiatrin som jag verkligen fick bekräftat av den terapeut i den krishantering som följde. En insikt som även visade varför jag valt som jag gjort i livet och jag fick verktygen i hur sätta gränser. Hur tänka hur agera. I sådana svåra situationer har vänner prövats och det visade sig vilka, och de fanns där. De är guld värda...när jag stod helt maktlös så fanns de där....ovärderligt i evig tacksamhet...att ha vänner som ger och där utrymmet tillbaka finns för konstruktiv feedback, är en gåva.
FB har betytt mycket för mig, att haft förmånen att följa vänners liv över världen. Vissa mer öppenhjärtliga som verkligen helhjärtat bjuder på sig själva...i med och motgångar...har jag fått följa er och lärt mig oerhört mycket för min personliga utveckling. Allt från små vardagsnära händelser till stora livsavgörande händelser. Utbyte av tankar och olika sätt att se.
Många FB vänner har slutit sina ögon under de här 10 åren men flera av profilerna lever kvar som minnessidor, vackert med fina minnen som delas...
Förlusten av pappa för 5 år sedan förändrade livet....att se sin mor gå in i Alzheimers och inte veta vem man är längre...påverkar självklart...och det påverkar även mig när barnens pappa så hastigt somnade in före jul....
Men det finns massor med positivt åxå under 10 år...4 barnbarn Maxx blir 13 och Astrid 5 i juni..Fabian blir 4 i april och lilla Isabella blir 1 i juli. Sonen har jättefin sambo. Barnen har bra positioner i yrkeslivet...sonen en chefsposition och dottern är lärare.
Jag har bytt jobb flera gånger de senaste 8 åren här i Uppsala, både kommun och olika företag. Det här varit nyttigt och lärorikt och en förutsättning i att höja min lön. Nu närmar sig tiden som "stadsanställd" om några år och det ser jag verkligen fram emot.
Mitt eget liv ändrades fullständigt för ett år sedan...när Ove klev in över tröskeln här...så mycket positivt, många härliga människor jag fått träffa under detta år runt honom. Vi prövades direkt, i hur hanterar vi ett cancerbesked och vägen igenom det och ut på andra sidan där det idag inte finns något kvar att mäta....det är helt fantastiskt, vilken lycka....det är i svårigheter man ser vem man har nära...och :jag tänkte, det finns bara en väg, framåt...genom eld och vatten...under mina år i livet har ingen haft sådant stabilt lugn i sig som Ove. Han står stadigt även i svårigheter. När sorgen korsat min väg har han torkat mina tårar, utan värderingar, med en vilja att förstå ur olika perspektiv.
Jag träffade rätt läkare som gav mig möjligheten att få operera in linser i ögonen, efter alla år sedan mitten på 70 talet, ska jag nu slippa kontaktlinser...den 2/1 är det så dax för mitt sista och bästa öga, det högra. På den synen som finns där hänger hela mitt liv i att kunna se....så det är mycket som står på spel i.o.m det....
Så om jag vänder blicken tillbaka 10 år och hur jag mådde då, så vänds det i magen...tänk så fantastiskt bra mitt liv blev....att våga är bara att tappa fotfästet för en liten stund....att inte våga kan man förlora sig själv. Livet de här åren har lärt mig så oerhört mycket, våga lyssna inåt...följa sitt hjärta....det är i ovissheten man utvecklas...dra upp nya mål och riktning....jag brukar tänka ibland, det finns de som inte klarar byta avdelning på en arbetsplats...eller byta boende i annan del av staden de bor i...sitter fast i redan döda destruktiva relationer och inte vågar vika ut sina vingar och lyfta...få nya perspektiv...
Hela världen är full av saker att uppleva, människor som har något att lära oss.....inte minst om oss själva....om några timmar viker 2019 ihop sina blad för alltid...ett nytt desenium står orört...och denna nyår får jag dela nyåret med Ove❤ på 🇦🇽🎉🥂 i hans paradis på jorden...en plats på jorden som fått sin speciella betydelse även för mig.

Återbesök efter operation av lins & början till utredning för artros

Återbesök på akademiska efter operstion av lins in i ögat. Afaki, Förekomst av intraokulär lins
Fick pupillvidgande och tog en bild själv på mitt öga. Det du ser när pupillen vidgats på mitt vänstra öga i bild ovan är linskapselrester, efterstarr och den nya linsen de fäst i iris baksida. Man ser som ett oregelbundet hål längre in i ögat i bilden.
Endera hade jag missuppfattat doktorn vid utskrivning eller.....men hursomhelst har de inte lagt linsen på iris på utsidan av ögat som jag uppfattade det, utan på insidan iris. Trycket låg mycket tillfredsställande på 14. Doktorn var mycket nöjd och jag åxå.
Vi testade synen och ytterst liten förändring till det bättre just nu.
Dr sa de kan inte få in mitt brytningsfel i linserna så de blir också en aning svagare så du kan ha en kontaktlins sedan om du vill för brytningsfelet sa han. Men sa jag, det var ju linser jag ville slippa. Så får se när det läkt färdigt hur jag ser då.
Tänk så olika de tänker, denna doktor sa att jag kunde använda mjukgörande droppar, så jag har köpt det. Frågade kvinnan på apoteket på Ackis och hon rekommenderade Thealoz Duo.
Jag berättade om hur jag upplevde synen i starkt ljus med lampor i tak, att det blir som att det finns en lampa till emellan, som bländar. Doktorn förstod precis vad jag menade och sa det kommer vara så ett tag till det läkt i ögat.
Frågar om operation av höger öga den 2/1-20. Jag ska vara på Ögonmottagningen 85 G kl 8.oo på morgonen och får veta operationstid samma dag ca kl 09-09.30...skönt då blir det gjort då.

Var på Luthagens vårdcentral på förmiddagen också. Hade så ont i min artros i vänster höft.
Som jag skrivit om förrut, så visar inte röntgen något ännu, men min fysioterspeut menar att det är i begynnande stadium.

Vi pratade om hur jag har värk, att jag haft ont sedan i våras. Sedan att jag blivit bättre under min sjukskrivning i 3 veckor, när jag opererade ögat och inte haft värk under den tiden. Så efter 2 kvällar och 2 dubbelpass i helgen som gick, har jag så ont i min höft och ryggslut. Det knakar till liksom och smäller till i vissa lägen. Det är svårt resa mig från sittande och en molande värk.
Doktorn ber mig göra vissa rörelser och hon testar lyfta mina ben och får jag säga till när det gör ont.
Berättar om värk i mina armar. Hon frågar om vi har reumatism i släkten, men det vet jag inte. Om värk i käken och i nackryggen och vårt jag remiterats.
Passar även på att fundera om mina tankar om sköldkörteln. Det togs olika prover på sköldkörteln, inflammation, snabbsänka mm, 5 rör. Ska testa Ipren x 3 mot inflammation för att se om det blir något bättre.

Sjukskrivningen slut

Då är 3 veckors sjukskrivning slut. 2 kvällar och långhelg med dubbelpass lörd & sönd väntar.
Återbesök på Ögonmottagningen 85 G, på måndag 16/12. Spännande att höra hur det lyckats.
Linskapseln var ju inte intakt efter op ut av lins 1966. Så de fick lägga linsen utanpå iris under hornhinnan.
Jag försökte få en operstion av h öga tidigare under pågående sjukperiod men ögat måste få läka färdigt först. Så det blir ett kort gästspel på jobbet innan ledighet och operation 2/1.
Nästa operation av höger är viktig, det är förutsättningen för min syn, då det vänstra har synfälltsbortfall. Är lite röd efter operationen i ögat och på huden, men blåmärken efter bedövningen har lagt sig. Det ska bli så spännande att se hur det blir efteråt, när allt är klart...
Det har varit skönt vara ledig. Vila mycket, promenader. Att tänka på att inte lyfta mer än 5 kg och planera inköp. Men jag har ju haft den bästa hjälp ❤...som funnits där..Ove

Operationstid ändrad

Åhhh vad bra de har tidigarelagt operation av höger öga till den 2/1-20. Kordinatorn ringde nyss och berättade de fått ett återbud.
Det blir bra, mycket bra, sååå glad för det. Det faller bättre in direkt efter semester.

Då börjar det närma sig att börja jobba igen efter 3 veckors sjukskrivning. På torsdag börjar jag med kväll, fredag kväll och dubbelpass 7-21 lördag och 7-20.30 söndag.
På måndag den 16/12 är det återbesök efter operation av vänster öga. Då ses vi igen min rumskompis och jag. Vad kul vi fick samma dag för operstion igen nu när de bytte tid på mig.
Natten mot söndag vaknade jag av en märklig värk rakt in i ögat liksom längre bak i ögat. Blev lite orolig vad händer men det försvann och känns inget sedan dess.
I natt vaknade jag av att jag tänkte klia mig i det opererade ögat.
Tycker jag ser klart men att synnervens synfältsbortfall stör, som jag skrivit om här i bloggen förrut.

Ögonen 16 dagar efter operation

 Denna morgon vaknade jag först vid 3 tiden. Somnade om några timmar. Jag upplevde en känsla som inte var ok i mitt vänstra öga som fick en lins inopererad den 19/11.
Tog en bild och ser ögat är lite rosa
 Kontaktade ögonavdelningen 58 G på akademiska r i Uppsala. De hänvisade till Ögonmottagningen. Ringde dit och berättade om känslan i ögat och rådnaden. Ssk sa det kan vara ett litet blodkärl som brustit eller virus då jag kännt av bihålorna. Så vi skulle avvakta.

 Så vid lunchtid såg ögat ut som ovan , rådnaden hade lagt sig. Så skönt att det här minskat.

På kvällen innan läggdags såg det riktigt bra ur.
Skruv

2 veckor efter operstionen

Ja då har 2 veckor gått efter jag opererade in lins den 19/11. Det är sista dagen jag tar Isopto Maxidex 1 mg/ml.
Har försökt läsa med mitt nyopererade öga och lite kan jag. Men synfälltsbortfallet stör och kommer så fortsätta göra.
Kände av tryck i pannan och i benet under ögat, känsla som begynnande förkylning/bihålor. Det är ju inte bra bli förkyld. Jag ringde ögpnavdelningen på Akademiska 85 G, bara för att checka av men jag har ju inte ont i ögat i sig.
Vi skulle avvakta sa de men tänkte jag bättre kontakta dem en dag för mycket än inte alls.
I bild blå kontaktlins höger öga mot mitt vänstra gröna öga.
Sjukskriven och följer de föreskrifter som är till den 11/12 

Återbesök/ tryckmätning & ny operations tid.

Då har jag varit på Akademiska idag där de mätt trycket på mitt vänstra. Bedövningsdroppar som vanligt med gul färg innan. Trycket ligger på 20, i mitt tycke högt, med Ssk tycker det är ok. Trycket låg på 10 vid utskrivning den 20/11.
Som jag skrivit förrut ville min fd ögonläkaren Kerstin Hallnäs att trycket bör ligga på 14-15 för att inte påverka synnerven för mycket.
Ove❤ följde med mig och min rumskompis vid operationen den 19/11 hade tiden efter mig så vi beslutade att träffas och fikade innan. Vi ska ses den 16/12 också då vi ska träffa läkare.
Fick veta att ny op tid för höger öga är planerad till den 8/1-20, med inskrivning den 7/1 hos Ssk idag.
Såg också i min journal anteckning i 1177, mina vårdkontakter att de noterat 2 v sjukskrivning och 1 v med dropparna Maxidex och det är journalfel.
Jag gick till avdelningen 85 G och bad de ändra till 3 v sjukskrivning enligt intyg och 2 v med droppar.
Frågade om de kunde tidigarelägga op tid för att det  skulle drabba jobbet så lite som möjligt. Men de vill att det går en tid efter op av vänster öga, så det får läka först. Så jag har i.a.f försökt påverka att om möjligt få ta det i samband med nuvarande sjukskrivning. Det innebär att jag blir borta i januari också.
Nuvarande sjukskrivning går ut den 11/12. Lite beviljad semester över julhelgen....med lite små gästspel på jobbet däremellan.

En vecka efter operation av lins in i vänster öga

Så är det en vecka sedan operationen den 19/11.
Har ingen värk i ögat och tycker synen är klar i de stråk där inte den skadade  synnerven stör med sina stråk i synfältet.
Har kontaktat min opererade läkare på Akademiska att jag är så nöjd utifrån de förutsättningar som är. Tänk att det kunde bli så bra, det hade jag inte vågat hoppas på.
Men troligt är att synen ligger lika, 0.2....kanske om jag har tur har det blivit en förbättring.
Kul läsa det som noterats i mina vårdkontakter 1177.
Den lilla blåsa vi såg på ögat efter op har lagt sig.
En vecka kvar att droppa  Isopto-Maxidex x 3.
Så nu ska trycket kollas på Ögonmottagningen Akademiska på fredag den 29/11 och kirurg ska titta på ögat den 16/12. Trycket låg på 10 efter operation och det är jättebra. Så fortsätter med DUOTRAV  x 1 på kvällen som tidigare.
Kinden börjar bli röd av tejpen som håller plast kåpan nattetid.
Kul med kontakten jag fick med min rumskopis på Akademiska. Vi ska på återbesök samma dag så då ses vi igen.
Får ju leva och röra mig fritt under min sjukskrivning. Får klä mig själv dvs ta på strumpor och skor...men ska inte böja mig för mycket, så är försiktig. Inte lyfta tungt och max 5 kg. Så Ove❤ finns där och träder in i lägen där jag inte ska.....vilken lycka att han finns.
Ska bädda ögonen med vatten, blunda när jag duschar och får inte basta.
Hoppas så snart en operationstid dyker upp få operera det högra öga också. Så de kommer meddela mig om tid dyker upp snabbt. Troligt är att det inte blir före läkarbesöket den 16/12.
I bild blå lins på höger.

Afaki, nyopererad med bakre kammarlins

"Afaki, nyopererad med bakre kammarlins" lyder sjukintyget till den 11/12-19.
Synnedsättning, postoperativ inflamation.
Isopto Maxidex 1 mg/ml, x 3 fick jag.
När jag skrevs in den 18/11 sa man droppar var 3 h efter operation. Så mobilen larmar på de angivna klockslagen i 14 dagar nu från op 19/11.
Ännu har inget intyg  kommit med vanlig post, men på FK sida låg ett elektroniskt precis som läkaren informerade om vid utskrivning.
I mitt jobb friskanmäler vi oss före kl 12 dagen innan jobb och det blir en vecka på söndag. Så det känns angeläget kunna meddela enligt rutinen idag.
Oteckniska jag, lyckades få iväg det elektroniska sjukintyget på min sida hos FK, till arbetsgivaren idag.
Vila och undvika tunga lyft. Får bara lyfta 5 kg.
Får vistas fritt, undvika förkylningar, och att ny operstion planeras inom kort.
Hur ser jag idag, dag 3, efter operation? Jag får ju använda ögat som vanligt, men detta öga är ju synnerven påverkad och innan operation låg  synen på 0.2. Jag brukar beskriva seendet som att jag ser klart, men att man kan likna synnervsbortfallet med att en tyllgardin som är veckad och hänger ivägen, som gör bilden otydlig i olika stråk (på tvären). Men det här har jag levat med i så många år nu att det här blivit en del av mitt liv. Det ingår i konceptet Elisabeth, ja så är det bara. Jag har haft droppar för trycket i mitt vänstra öga sedan 1980, där de bytt sorter oräkneliga gånger genom åren. Jag vet och förstår att det just nu är påverkat efter operation och det är för tidigt att säga något ännu.
Jag är så tacksam och glad att möjligheten fanns för mig så jag bara njuter av att få uppleva detta trots allt. Jag är nöjd att bara få linsen inopererad och kunna se det lilla jag kan på mitt vänstra öga. Skulle jag kunna få lite bättre syn där skulle jag vara jätteglad men det duger så bra ändå.
Än så länge går det bra med tejpen i ansiktet jag fäster plast kåpan med som jag ska ha under natten. Det är lätt man kliar sig i ögat nattetid så därav ska den sitta för ögat  i en vecka. Har Cavilon hemma ifall det skulle behövas att spraya under plåstret. Men som sagt det är ju så nära ögat så hoppas det går bra utan.
Jag är så tacksam att Ove❤ hjälper mig i de situationer begränsningarna dyker upp. Handla där får han bära, läsa och se i vissa lägen. Mörker och avståndsbedömning och blir lätt bländad. Det stramar ju i ögat av och till och blåmärket får jag ha till det lagt sig, som blev efter bedövningen vid operationen.
Kring ögat får jag bädda försiktigt med kongresser i  ljummet vatten. Vid dusch ska jag blunda.

Dag 2 efter inoperation av lins på Akademiska i Uppsala.

tejp...men inte så bra nära ett öga tänker jag.
Många minnen kom från barndomen som vi pratade om Ove❤ och jag, denna morgon. Om hur det var att vara liten hemma på gatan och ha ögat igentejpat, så som jag hade det, efter flera operationer då. Jag minns barnen, hur vissa retade mig och jag inte vågade gå ut. Jag utvecklade ett sinne av att känna in människor när jag knappt såg något. Kommer ihåg namnen på barnen i vart hus där på Svanvägen i byn Gimåt, Örnsköldsvik. Minns hur pappa byggde ut vårt hus och sandhögen framför garagenedfarten under byggnationen där barn brukade leka...
Ja tänk vad en plastkåpa och lite tejp väcker minnen...
Det rann tårar i det opererade ögat denna morgon när jag drog tejpen.
Klockan är på ringning för att dropparna ska tas enligt schemat i 14 dagar nu.
De vackra rosorna jag fick igår av Ove❤💓💞💕💖💕💓❤har badat i natt och är så fina
191121 dag 2 efter operationen

AKADEMISKA avdelning 85 G

Avdelning 85 G💐💐💐

Vilket team, vilket trivsamt bemötande på alla plan. Tänk nu har jag fått min första lins i mitt vänstra öga. Ett ingrepp som gick fort. Snabbt ombyte till outfiten ala Ackis, snabbt sattes port i min vänstra handrygg av en urtrevlig SSK, droppar samt nytt blodtryck då gårdagens var så högt, lugnande, alvedon och  sedan  i rullstolen och iväg ner för operation. Där mötte mig 2 op sköterskor och upp på bordet där jag bäddades  om i det enligt föreskriften. På med apparaturer. Fick ett lila skynke över ansiktet och de klippte hål för vänster öga. Så kom doktor och gav mig bedövning. Operationen var snabbt avklarad, kände knappt något. Kände mig lugn och trygg och i goda händer, den gjordes postoperativ..

Tillbaka upp på avdelningen i rullstolen där jag fick fika och röra mig fritt sedan. Mitt hjärta Ove väntade på mig.
Tog det lugnt någon timme.

Mitt hjärta Ove ledsagare mig runt och jag hade fått ett sådant eländigt magknip.

Vi gick till kafeterian på ingång 70 och fikade.

Dagen gick fort med så trevliga rumskamrater som verkligen lättade upp stämningen...och det värdefullaste av allt att Ove 💞💓💖fanns med mig genom allt. Det betyder så mycket för mig.

Kvällen gick vi pratade mycket. Tydligen kan stress leda till att gula fläcken påverkas som min rumskopis berättat att de informerat henne om (se inlägg före)

Vaknade kl 04 av en annan på rummet som pratade med personal denna morgon.

Kl 5.30 lättade de på förbandet över mitt vänstra öga och tvättade det runt om. Kåpan får jag behålla och ska ha i 7 nätter till här hemma.

Ronden med opererade läkare skulle börja 7.45. Vi fick vänta ett tag och jag fick träffa en annan läkare när min läkare fick iväg för något....men det gick bra det med. Då fick jag veta att min linskapsel var inte intakt sedan 1966, så de hade fäst linsen utanpå iris som brukar fungera bra det med.

Utskrivande Ssk pratade med doktor som förlängde min sjukskrivning till 3 veckor, inte 2, då de förstod hur krävande det är med att böja sig ofta i omvårdnad, oroliga dementa, stress och att vi tidvis är kort, och tunga lyft. Får bara lyfta 5 kg.

Får vistas fritt...prommenera ..se tv, läsa mm..

Men ingen kraftig fysisk aktivitet. Ej utsätta mig för förkylning.

Dag 1 i väntan på undersökningar 

Dag 2 omsvidad inför...

Och en halvtimme går fort ...fika efter op. 

 Lars-Ove💖💓💞💕 tar med mig ut på promenad till 70:s kafeterian

...och fritt att tolka......ovan.

Middag...en av alla sorter....lasagne valde jag....med brylepudding efter.... 

Ackis är inte som KS där anhöriga får köpa mat.

När de lyft förbandet och droppat pupillvidgande kl 05.30 idag 191120. Blå efter bedövning och ingrepp.

191120 efter ca 30 min med pupillvidgande 

Frukost..och träffa opererade läkare kl 7.45....men tyvärr kom något annat mer akut så fick träffa en annan läkare....

Efter kl 15 med kontaktlins på höger.

Plastskyddet för ögat nattetid.

Blev bjuden fika på "fågelsången" av hjärtat Ove.

191120...sååå vackra rosor jag fick av Lars-Ove💖💕💓💞

Middag på Vikingagatan ...äntligen hemma....tack HJÄRTAT 💞💓💕💖💗 för att du finns med mig och för mig.

Mer om ögonen genom mina 60 år:
http://solenhavetochvagorna.blogspot.com/2011/06/historien-om-mina-ogon.html?m=1

Ögonen: får ny inopererad lins i morgon

Hallå....Jag vill åxå ha en kryss på v sida med tejp över och bli bandad som min rumskopis....Då har 2 läkare, varav min opererade DR Spandaou tittat in i mina gröna...och mätningar av djupet i ögat gjort av SSK....OP tid i morgon fastställd och jag som kan min historia undrar om vad som ska göras...och de vet ännu inte hur de ska fästa linsen men det ser vi bättre i morgon när vi har möjlighet att se med mikroskop så då vet jag.
Jag slipper ligga på mage efter op iaf....och det görs polikliniskt med en typ av lins som bättre passar mig där linserna redan är bortopererats.
Kan också bli laserbehandling av efterstarr.
Det här blir spännande sa jag till min opererade läkare. Ja men förvänta dig bara att slippa linserna. Ja sa jag, jag vet och förstår att då det är opererat så länge sedan med den teknik som fanns då så är jag nöjd bara jag slipper linserna. Jag fick välja hur jag skulle se efter åxå....
Mottagande läkaren så att det sista man gör är att operera om trycket är högt i ögat i första hand fortsätter vi behandling med trycksänkande droppar.
Min trevliga rumskopis berättar hon började tappa syn helt plötsligt. Gula fläcken hade gått sönder och hon opereras efter mig i morgon. Hennes ögon ska fyllas med gas för att trycka tillbaka skadan i gula fläcken. Henne opererar de igen om ca 4 veckor...mig om någon/gra veckor...

https://www.akademiska.se/for-vardgivare/verksamhetsomraden/ogonsjukdomar/

https://katalog.uu.se/empinfo/?id=N11-247

https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&url=https://m.youtube.com/channel/UCI4cOYDNil1uEN3ygXkoXew&ved=2ahUKEwiutd3GgfLlAhVjw4sKHVKOBGIQFjAEegQIBBAB&usg=AOvVaw0FgL44LRWtVjiTgWs6lmYc&cshid=1574095491361

Träning artros på Cantor

1 månad av 16 veckor 🚣‍♀️🏋️‍♀️💪avklarad, 2 pass/vecka i program anpassat av fysioterspeut. Idag drog jag upp från 15-22.5 i den här mojängen, och jag gillar ju när det känns att jag tar i.
Nu blir det uppehåll tills opererande ögonläkaren säger det är ok igen att börja träna.
Pratade med fysioterapeuten idag om framtid och hör av mig så snart jag vet mer...
En kvinna hade snart slut på sin tid här och rekommenderade henne Nordic Wellnes på Mimmi Ekholms plats. Det är blandade åldrar där och även gruppträning. Ett riktigt trevligt gym. Bara komma och gå när man vill med sitt passerkort. Har uppehåll därifrån nu medan jag går på Cantor..
Jobbar du för Attendo och tar autogiro där på Nordic har du 30 % på avgiften sedan begär du ut betalningarna och skickar in för friskvårdsbidraget, dessutom.
Har tränat 2 år på Nordic Wellnes och vi får se när jag är klar med träning och ögonoperationer hur jag gör då. Men det är viktigt jag fortsätter träna för den begynnande artros som finns i kroppen och mest i höften. Men känner även av handleder, händer, fötter, tår, nacke och nackrygg samt i vänster käke mm. Den sista veckan har det känts som inflammation och varit sjukskriven en vecka.
Det här varit svårt att få en utredning men får se nu sedan jag kontaktat min husläkare i brev istället om vi kan kolla upp även det. Ortopeden hänvisade tillbaka till Luthagens hvc på den egen remiss jag lämnade in...
Det närmar sig nu 19/11-19 opereras jag. Det ska bli så spännande att se om synen kan bli något bättre. Har fullt förtroende för min opererade läkare.
#nordicwellness #nordicwellnessluthagen #cantor #artros #gym #träning

Kommande ögonop, Blodgivning på Ackis och prostatacancerns månad.

De har kallat mig många gånger till blodcentralen denna höst men jag har inte haft tid. De kallar då de här kris...och tog mig en prommenad dit idag men jag får inte ge blod nu efter tarmingreppet, utan tidigast om 6 månader...det kan finnas risk för blodsmitta efter.

Kordinatorn ringde från operstionsavdelningen och de tänker börja med mitt sämsta öga...det jag bara ser 0.2 på..det blir en lite mer omfattande operstion då det är länge sedan de opererade bort linsen i ögat, 1966 och vänster  ögats synnerv är förstörd....en lång historia....

Sjukskrivning 1-4 veckor.....då jag jobbar med det jag gör....

Så jag känner mig lite ledsen..nedstämd...trodde det skulle vara lätt...när jag frågade men varför börjar ni inte med mitt bästa öga...då sa hon doktorn vill nog börja med det sämsta för om det går operera, ge dig lite bättre syn först, annars ser du kanske inget efter i en operstion av höger öga, det jag ser bäst på ny....men får prata mer med doktorn den 18/1 då jag skrivs in...ev får jag åka hem och komma tillbaka dagen efter när jag opereras. Får ev åka hem över natten och skrivas ut dagen efter...

De har ännu inte lagt något datum för op av höger öga....hm det vill jag ha...

Ove ❤ ska vara med mig i det här....det känns tryggt och skönt.

Stannade till på Landings på väg hem efter jag varit förbi op avdelningen 85G och med tanke på prostatacancerns månad nu blev fikat sådant..

Delar åxå...

Historien om mina ögon skriven i samråd med mina föräldrar.... http://solenhavetochvagorna.blogspot.com/2011/06/historien-om-mina-ogon.html?m=1

#prostatacancer #mustagekampanjen #katarakt #starroperation

Känner mig trött, kroppen värker på sina ställen, vilan gör inte att värken blir mindre,  men det är bra för mig att prommenera och göra de övningar jag fått så det kommer jag fortsätta med. Har varit sjukskriven för artrosen i höft, fötter, tår, käken på vänster sida, handleder och musklerna i kroppen värker.

Uppsala kirurgi

Svar kom häromdagen på de polyper de tog bort på Uppsala kirurgi 18/9. Den mikroskopiska analysen  visar inget elakartat utan snälla polyper. Sååååå skönt nu kan jag även andas ut i det.

ÖGONOPERATION PÅ AKADEMISKA

Ahhh det blir ögonoperation...🌞👍👌🙏så spännande🌞🌞🌞
Efter samtal med koordinator på ögonavdelningen 85 G på Ackis har de planerat in operation den 19/11 och inskrivning dagen innan 18/11 och de tar ett öga i taget...Det här har jag väntat på i många år. De har bedömt att det är möjligt att operera in linser på mig.
Vi pratar om mina linsstyrkor Jag nämnde att jag kontaktat syncentralen om styrkor och hon sa be syncentralen skicka dina styrkor till dr Ulrisch Spandau som ska operera. Det är ett snabbt ingrepp och jag kommer inte sövas. Jag har ju rutin på det här efter 8 operationer från 1966-1990.
Synen kan troligen inte bli bättre men jag slipper kontaktlinser.
Min optiker berättade "Det stämmer med styrkorna på dina linser som är på bilden som du har skickat.
När man kommer på förundersökning inför en linsoperation så mäts längden på ögat för att få
bästa möjliga styrka på linserna. Det görs även flera andra undersökningar i detta besök. Du har också möjlighet att ställa frågor."//
Så ....jag är full av förväntan.....

Dagen efter Koloskopi

💐Önskar er en trevlig helg 🥂 alla fina❤
Efter den enorma smärta som kom i går kväll på jobbet, efter undersökningen och ingreppet i onsdags, fick jag åka hem tidigare igår. Jag försökte jobba tiden ut till 21, men det blev helt omöjligt då jag kräktes av smärtan och blev helt slut. Alvedon vände och kom upp igen.
Dr på Uppsala kirurgi kontaktade mig idag och sa det är ovanligt det som drabbade mig så här.
 Kände i morse hur öm nagen var, bubblig och jag kände mig svag och lite yr....så ligger här på soffan med filten över mig och somnar av och till.
Sov på saken som morfar brukade säga, när man inte vet hur man ska göra...och beslutade mig i morse, det blev ingen arbetshelg, sjukskrev mig i helgen.
Det blir för jobbigt för kroppen med dubbelpass och kommer värken tillbaka och jag måste gå hem igen, ställer det till det för mina kollegor....så....Det blir vila och vänja magen återgå till normalt, försiktigt...Jag var nog för optimistisk då dr sa "Du kan äta som vanligt"...

Koloskopi, cancer och stress

 Så här glad ser man ut efter man druckit 4 liter tarmskölj och fått port i armen för smärtlindring och lugnande inför.....den stora de fann ska skickas för analys..."hade den fått bli större skulle den kunnat bli något värre" sa dr  ....fick se hela processen på tv
Det gick bra trots vissa krumbukter där inne....lite groggi ...men mitt HJÄRTA OVE ❤💕💞💓💖💓💞💕❤var  med mig ....sitter en stund efter .....
Det här varit ett stressigt år. Många förkylningar har drabbat mig , övertid på jobbet och vi går kort av och till. En vecka före jul i fjol jobbade jag 5 dubbelpass.  Jag blev sjukskriven för stress gick hos företagshälsan och i påsk fick vi veta att mitt HJÄRTA💞💕💓💖❤ skulle operera cancer i prostata. Min dr sjukskrev mig med honom. I samma veva började mitt krångel med magen allt mer och det kom blod. Jag blev remitteras till Uppsala kirurgi och igår 18/9-19 gjordes en koloskopi. Det gick bra.
Jag var med mitt HJÄRTA❤ på KS när han opererade prostatacancer. Vi anhöriga fick sova i en fällsäng inne på den anhörige rum. Fanns där hemma hos honom i Gustavsberg när det tillstötte komplikationer efter ingreppet och vi fick åka in igen. Fyra sepsistyper testades. Allt gick bra med antibiotika. Men för någon vecka sedan fick vi veta han är helt frisk nu, psa var inte mätbart längre och de hade lyckats rädda 100% av nerverna på en sida och på den andra 75%. Undra om all helande beröring också hjälpt honom......
Orsaken till infektionen var att de råkade komma åt urinröret när de tog bort prostata och urin rann ut i buken. Men allt gick bra.
Vi har varit så ofta vi kan på Åland där han har sin stuga ute på Föglö. Så fort dr gav ok efter infektionen åkte vi dit. Jag bar och gjorde allt tungt och Ove fick göra allt kul han trivs med där...så högg jag i och bar allt tungt. Vi la nät....fällde träd.......jag städade upp hela stugan...Så nu jobbar han igen och livet återgår allt eftersom till det normala.
Min upplevelse idag av koloskopi var intressant. Att själv få följa vad de gjorde....
Jag får vänta i 6 veckor på svar om det  de tog  bort i min tarm.

Sååååå gott...när man bara fått äta fiberfattig kost en vecka.....och bara druckit under ett dygn......
Tack mitt HJÄRTA ❤💕💞💓💖för att du finns för mig och bjöd mig på middag .
Jag har fått ett nytt litet barnbarn i sommar också. Lilla Isabella, Bellis. Matti och Sarahs lilla underverk. Maxx och Fabians lillasyster.  Hon föddes 2/7.
Jag fyllde 60 den 2/9, då åkte jag och mitt HJÄRTA❤ till Edinburgh. Hans stora intresse för öl och whisky synkade med mitt kulturintresse. Vi var runt och upplevde massor....mycket tack vare en kollega till mig som pluggat där.
Nu ser vi ljust på framtiden. Att börja en relation i en så svår sak som drabbas av cancer och sedan följas igenom det och ut på andra sidan.....det stärker verkligen en relation.....att få se vilka vi är när det verkligen gäller.....

Operation av Ögonen kanske

Spännande utveckling 🌞idag pratade vi om mina tankar om operation av  linser in i ögonen som man inte kunde 1966.  Då  med den tidens operstioner och hur man plockade bort mina linser i ögonen p.g.a den ögonsjukdom jag levat med sedan födseln...min dr remiterar mig till Ackis för utredning,  är det möjligt i mitt fall...då det är så länge sedan jag opererades och  alla år jag levat med hur ögonen påverkats av dåtidens ingrepp....det blir intressant det här.....

Ögontrycket låg högt trots droppar, 18 v och 14 h...det kan bero på stress.

Aleris Ögon Uppsala

ALERIS ÖGON UPPSALA 190321// Pupillvidgande, de mäter hornhinnan tjocklek, tryck låg bra, 14 v och 13 h, hålls i schack terapeutiskt med ögondroppar som gör att ögonen kan bli lite rödstrimmade, som nu med 2 olika droppar idag, och jag blir lätt bländad av pupillvidgande då de opererat bort mina linser i barndomen som bryter ljuset....trycket togs om av specialisten efter bedövningsdroppar i ögonen på det gamla sättet och det ligger tillfredställande... de skulle fota synnerven igen...och mäta synnerven och gropen/skadan i synnerven på v öga  men det kom inte in tillräckligt med ljus i ögat denna gång. Specialisten  ser åxå viss glittrighet sk "epivital glios" som tidigare över gula fläcken.
Synen något bättre h öga idag, körkortsgränsen 0.5 och oförändrat där synnerven är skadad och 0.2 v öga.
Jag har ju mitt körkort men inte kört i trafik på 11 år. Har förut testat köra lite på en enslig väg på Åland, för att hålla det vid liv.
Förra gången pratade vi om stamceller och dess utveckling, och operera in linser på mig  är för stor risk, näthinneavlossning, så man vinner inget på en sådan operation.
Jag är så nöjd med Aleris ögon, så noga de är, ingenstans på alla ögonmottagningar/sjukhus jag varit sedan det konstaterades min ögonsjukdom, som litet barn, har de varit så noga som här. Nu blir det återbesök om ca 3 månader igen.
På Ackis fick jag inte träffa en läkare på 2 år. Det är viktigt vi håller koll på dina ögon sa specialisten.🙏🙏🙏🌞 har ju gått hos dem i 1 år nu.
"Så det ska väl vara något fel på en bra häst"🌞
Bild 1: utan lins ca 10 min efter pupillvidgande
Bild 2: med lins ca 45 min efter pupillvidgande.
Historien om mina ögon: http://solenhavetochvagorna.blogspot.com/2011/06/historien-om-mina-ogon.html?m=1