Lyssnade på ett reportagte om Underbara Clara på Radio p4 på juldagen. Fantastiskt intressant att lyssna till henne och om livet i norrlands inland och hennes bloggande...titta mer under länk...
Hon nämnde bla linoljesåpa som kunde användas till mycket...det ska jag prova....
Likaså finna att testa att putsa koppar med citron och salt...kankse du Clara inte testat det ännu...men ett tips även det...
http://www.underbaraclaras.com/
onsdag 26 december 2012
lördag 22 december 2012
söndag 16 december 2012
Mer av Kay...
Mer för oss som vill utvecklas....
Här inspirationsbrev nr 27 OM "Själviaktagelse" Citat "Tänk om detta är sant:
Min kärlek kan förstoras och fördjupas genom medvetenhet.
Pröva den här veckan den här tanken:
Jag gör mig fri från de hinder jag har inom mig
som hindrar mig från att älska … X …" / slut citat
Inspirationsbrev nr 26 "Försök lyssna till det jag inte säger."
Inspirationsbrev nr 25 "Mina tankar om mig själv är skapande."
Citat " Det finns ett annat sätt att vända tanken att ”jag är inte helt okej som jag är”. Det är genom
affirmationer. Att affirmera är att slå fast på tankens nivå att ”så är det”. Att upprepa en positiv
tanke om sig själv är mycket effektivt, därför att varje tanke jag tänker om mig själv är skapande.
Affirmera därför ofta detta:
Jag har en enorm potential.
Jag är värdefull, viktig och unik.
Jag är en gudalik och fantastisk människa.
Jag är varje dag värd att känna glädje och kärlek.
Jag har all rätt att känna mig lycklig.
Jag är öppen, glad och lyssnande och helt utan försvar
i möten med andra människor.
Jag är generös, givande och uppmuntrande när jag umgås
med andra människor.
Jag visar lätt och självklart hela min kraft och storhet
i möten med andra människor.
Människor bejakar och älskar mig när jag visar mig fullt ut
i all min kraft och känslighet.
Jag är trygg, lugn, stark och fylld av tillförsikt.
Jag förtjänar det allra bästa.
*****/ slut citat
Inspirationsbrev nr 24 "All förändring börjar med mina tankar.
Det är på tankens nivå jag kan göra val."
Citat "Jag kan pröva att se på det som gör mig upprörd på ett annat sätt.
Detta är sannerligen inte alltid lätt att se. Och är inte det att begära för mycket av en människa?
Ibland när man är förbannad har man ju inte alls lust att se situationen ”på ett annat sätt”.
Det första vi behöver sakta börja förstå, är att vi ytterst sällan är upprörda av de skäl vi just i stunden
tror att vi är. Att det är så är kanske en av de allra mest användbara insikter som finns.
Vi har stött på den här meningen tidigare. Den är oerhört viktig att förstå.
Jag är ytterst sällan störd/irriterad/förbannad av de skäl jag tror.
De flesta av oss är vana vid, och ofta helt säkra på, och också lärda att tänka, att ”de andra” är orsak
till min irritation, min upprördhet och min ilska. Vi har lärt oss säga: ”Han gör mig så förbannad!”
Eller: ”Det beror på henne att jag är så arg nu.” Eller hörde vi ofta detta som barn: ”Det är ditt fel att
mamma är så ledsen nu!” Etc etc.
Vi har nog alla varit där. Vi fick skulden för att någon kände som den kände. Eller gav vi själva någon
skuld för att vi kände som vi kände. "/ slut citat ...SE MER UNDER LÄNKAR
Böcker för oss som vill utvecklas....Att välja Glädje och Att växa genom möten, båda finns på Kay Pollaks hemsida.
Alla Kay Pollaks inspirationsbrev HÄR under länk
Kay Pollaks hemsida
Words To Inspire the Soul
Här inspirationsbrev nr 27 OM "Själviaktagelse" Citat "Tänk om detta är sant:
Min kärlek kan förstoras och fördjupas genom medvetenhet.
Pröva den här veckan den här tanken:
Jag gör mig fri från de hinder jag har inom mig
som hindrar mig från att älska … X …" / slut citat
Inspirationsbrev nr 26 "Försök lyssna till det jag inte säger."
Inspirationsbrev nr 25 "Mina tankar om mig själv är skapande."
Citat " Det finns ett annat sätt att vända tanken att ”jag är inte helt okej som jag är”. Det är genom
affirmationer. Att affirmera är att slå fast på tankens nivå att ”så är det”. Att upprepa en positiv
tanke om sig själv är mycket effektivt, därför att varje tanke jag tänker om mig själv är skapande.
Affirmera därför ofta detta:
Jag har en enorm potential.
Jag är värdefull, viktig och unik.
Jag är en gudalik och fantastisk människa.
Jag är varje dag värd att känna glädje och kärlek.
Jag har all rätt att känna mig lycklig.
Jag är öppen, glad och lyssnande och helt utan försvar
i möten med andra människor.
Jag är generös, givande och uppmuntrande när jag umgås
med andra människor.
Jag visar lätt och självklart hela min kraft och storhet
i möten med andra människor.
Människor bejakar och älskar mig när jag visar mig fullt ut
i all min kraft och känslighet.
Jag är trygg, lugn, stark och fylld av tillförsikt.
Jag förtjänar det allra bästa.
*****/ slut citat
Inspirationsbrev nr 24 "All förändring börjar med mina tankar.
Det är på tankens nivå jag kan göra val."
Citat "Jag kan pröva att se på det som gör mig upprörd på ett annat sätt.
Detta är sannerligen inte alltid lätt att se. Och är inte det att begära för mycket av en människa?
Ibland när man är förbannad har man ju inte alls lust att se situationen ”på ett annat sätt”.
Det första vi behöver sakta börja förstå, är att vi ytterst sällan är upprörda av de skäl vi just i stunden
tror att vi är. Att det är så är kanske en av de allra mest användbara insikter som finns.
Vi har stött på den här meningen tidigare. Den är oerhört viktig att förstå.
Jag är ytterst sällan störd/irriterad/förbannad av de skäl jag tror.
De flesta av oss är vana vid, och ofta helt säkra på, och också lärda att tänka, att ”de andra” är orsak
till min irritation, min upprördhet och min ilska. Vi har lärt oss säga: ”Han gör mig så förbannad!”
Eller: ”Det beror på henne att jag är så arg nu.” Eller hörde vi ofta detta som barn: ”Det är ditt fel att
mamma är så ledsen nu!” Etc etc.
Vi har nog alla varit där. Vi fick skulden för att någon kände som den kände. Eller gav vi själva någon
skuld för att vi kände som vi kände. "/ slut citat ...SE MER UNDER LÄNKAR
Böcker för oss som vill utvecklas....Att välja Glädje och Att växa genom möten, båda finns på Kay Pollaks hemsida.
Alla Kay Pollaks inspirationsbrev HÄR under länk
Kay Pollaks hemsida
Words To Inspire the Soul
onsdag 12 december 2012
12.12.12
Ett upprepande datum...vi får aldrig mer under vårt liv uppleva det...hade morfar levat hade han blivit 111 år idag....
Gör något speciellt av den här dagen...det ska jag göra...något mycket speciellt....var rädd om er och varandra.
DN 121212 Slutet är nära
söndag 9 december 2012
Andra advent....©
Website: Mauro Scocco
Website: Rod Stewart
Var rädd om er och varandra, medan ni har varandra....
onsdag 5 december 2012
Snökaos i Uppsala ©
Drivor på upp emot 70 cm, ett ihärdigt snöande och blåst.Tåg och bussar går inte här men biss 5 gick hem och jag fick skotta in mig när jag kom hen efter jobbet, inte en plogbil såg jag på hela vägen från Liljefors Torg till Kuggebro...lite annan snökultur här.
2 h efter bilden togs, så hade snösn drivit så jag fick ut och skotta...drivor upp mot ca 40 cm...undra hur det är i morgon...
De blev 3 av Uppsala politiker som sov ute i natt, inbjudna av stadsmissionen...bra...fler kommuner utmana Uppsala och visa ni är fler...och får till stånd en förändring.
På SVT regionalt berättar de här om hur politikerna övernattade
På UNT Uppsala kan du följa snökaoset hur det utvecklas.
tisdag 4 december 2012
Uteliggare för en natt...©
Uppsala stadsmission bjöd Uppsalas politiker att prova på livet som uteliggare för en natt, här bild från Vaksala torg, där de samlats. Uppsala har flest hemlösa per 10 000 invånare enligt en undersökning från Socialstyrelsen. Det här skulle alla politiker prova på så de får känna på vad de själva beslutar om...även i fler frågor...Fler kommuner borde utmana varandra, vilken kommun får flest politiker som provar och vilka satsar på värme och ett hem att få komma till
UNT 121204: http://www.unt.se/uppsala/
Enligt UNT var det 2 politiker som tackat ja idag, men tro hur många de blir: http://www.unt.se/uppsala/Jag vet efter mina år i arbetet inom psykiatri att många människor som inte förstår sitt eget bästa och där lagstiftningen är sådan att de hamnar i kläm och kan fara oerhört illa...ibland undrar jag om psykädelreformen som kom 94 har gjort livet bättre för denna grupp av människor.
Sedam ur mitt perspektiv så råder en stor dubbelmoral beträffande människor i beroende, det heter så fint att det är en sjukdom och sjuka människor får vård och hjälp i ett tillfriskande....men någon stans slår det fel...de lämnas åt sitt öde då allt handlar om medbestämmande över sitt eget liv så långe du inte blir så sjuk att du behöver en förvaltare..
måndag 3 december 2012
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)