Total km:1,791, Total Activitiets 842, Total Calories 101,375
Active since Aug, 2011 / RunKeeper
Sedan ca 2 veckor och med hjälp av min vän som håller på med hälsa och motion, och har intresse för både psykiskt och fysiskt välbefinnande. Försöker jag gå 1 mil om dagen. Minimum är 4 km. Idag har jag gått 11.29 km. I morgon blir det bugg i stadsparken om vädret tillåter..gick ju tre kurser på 90 talet och tränade med Rockringen i Övik under 2001 var torsdag..men nu så...
En av turerna gick till Danmarks kyrka.
Pollen, pollen och åter pollen...tagit tabletter i flera dagar men inte under de två sista dagarna...och idag kom en stor reaktion både på det och magen. Ögonen rann när jag var ute och gick. Jag går mellan 3.5 till 7 km om dagen ibland längre. Använder mig av RunKeeper. Helgerna brukar jag låta mig bara vara.
Trors magen som vårkte så gick jag 3 km fram och åter med sådant som skulle återvinnas. Tror jag fått reaktion i kombination med att jag utsätts för pollen också. Det har gått bra nu länge, med mjölkproteinallergin...får nog vara försiktig igen..Jag hade sådan magsmärta på eftermiddagen. Men strax innan lillhjärtat och mamma kom och hälsade på så släppte det...vilken befrielse...och lycka.
Om överkänsligheten mot mjölk och utrensing, från tidigare inlägg i bloggen HÄR
