Att bejaka sin inre unika stolthet...

Inspirationsbrev nr 51 av Kay Pollak om att bejaka son inre unika stolthet.
"Vår djupaste rädsla är inte att var otillräckliga....osv" av Marianne Wiliamson...se mer under länk
Alla inspirationsbreven här
Kay Pollaks hemsida.

Kays inspirationsbrev nr 50

Ännu ett inspirationsbrev av Kay Pollak, detta är nr 50...
Citat "Världen är en spegelbild av mina tankar. Allt handlar om mig."//slut citat.
Alla inspirationsbrev HÄR
http://www.kaypollak.com/

Kay inspriationsbrev nr 49

Så är min ledstjärna Kay Pollak tillbaka efter sommaruppehållet med sitt inspirationsbrev nr 49
"När du valt ut vem du vill använda för den här övningen sätter du dig ned med ett penna och papper och  skriver överst detta: Det jag inte tycket om hos....X........ är...........
Sedan skriver du en lista med minst tio olika egenheter" när du sedan skrivit ned alla negativa tankar du har om den personen byter du ut det översta orden mot..."Det jag inte tycker om hos mig själv är....."
Se mer under länk......
Alla inspriationsbrev HÄR
Kay Pollaks hemsida

Insprirationsbrev nr 45...

Mer för oss som vill utvecklas...
HÄR inspirationsbrev nr 45...av Kay Pollak,....se mer under länken //kort citat  nedan...

 

Kortkurs

i

hur jag kan få bättre möten

och

hur jag kan få

långt mer frid och glädje

i mitt liv.

30 punkter att läsa då och då.


Kay Pollak

2)
 Nästa gång du möter någon som är ironisk, förlöjligande eller förtrycker någon, påminn dig om följande:

En människa som mår bra har aldrig behov av att ironisera, förlöjliga eller förtrycka en annan människa.

 

3)
 Påminn dig ofta om att ingen annan än du tänker dina tankar. Säg alltså till dig själv då och då under dagen:

Jag har ansvar för mina tankar.

4)
 Påminn dig också om att:

Jag ensam har ansvar för hur jag väljer att tolka det jag ser.

5)
 Varje val jag gör är en värdering av mig själv.
 

Kay Pollaks hemsida

Kay Pollaks inspirationsbrev

KAY "kan jag älska på detta sätt" ©

Mer för oss som vill utvecklas...
Åter igen inspirationsbrev denna gång nr 30 av min ledsjärna Kay Pollak om "kan jag älska på detta sätt"...ja kan du jag det....mer under länk....

Kay Pollaks hemsida
Alla inspirationsbrev

Kay...."Myten om Indras nät...." ©

Kay Pollaks inspirationsbrev nr 29...om "Myten om Indras nät."
Citat "

Får jag se och lära känna allt om en människa… allt,

kommer jag att vilja omfamna och bära henne.
När jag fördömer en annan människa
ser jag inte hela den människan. "
Rekommenderas varmt..för dig som vill lära mer......Alla inspirationsbrev här under länk.
Kay Pollaks hemsida