Tel samtal dr idag

 Ett bra samtal....

Om blodtrycket som var högt i värmen.

21/7 när jag sovit en stund på kvällen var blodtrycket 83/55....

Om yrseln när jag höll på att ramla 26/6 - som möjligen kan bero på nacken.

Om herpes 5 ggr redan i år, och om värken jag möjligen trodde kunde det blivit bältros då....men som gick tillbaka.

Vi bokade en tid efter semestrar, 9/9 för det med all värk i skelett, kudfkänsla i fötterna  värk i ben och armar mm...och då ska jag lyfta om perikadvätskan, ta med specialistläkres journal från sista mätning i feb 25 då 24 mm....

Vanliga bakomliggande riskfaktorer

Även om det inte finns en ensam utlösande sjukdom har forskning identifierat flera faktorer som kraftigt bidrar till utvecklingen av essentiell hypertoni:

Ärftlighet: Genetiska anlag spelar stor roll för hur blodtrycket regleras.
Ålder: Blodtrycket stiger naturligt när blodkärlen blir stelare med åren.
Levnadsvanor: Högt intag av salt, hög alkoholkonsumtion, rökning samt brist på fysisk aktivitet.
Övervikt och fetma: Ökar belastningen på hjärtat och rubbar kroppens ämnesomsättning.
Långvarig stress: Påverkar det autonoma nervsystemet och hormoner som styr blodtrycket. 

Diagnos och målvärden

Diagnosen ställs genom upprepade blodtrycksmätningar, ofta på vårdcentral eller via hemblodtrycksmätning. Ett blodtryck på ≥ 140/90 mmHg vid upprepade mätningar brukar klassificeras som hypertoni. Målblodtrycket för de flesta är under 140/90 mmHg, men för individer med exempelvis diabetes eller njursjukdom rekommenderas ofta striktare värden (såsom 130/80 mmHg).

Behandling

Behandlingen utformas individuellt och syftar till att minska risken för följdsjukdomar som stroke, hjärtinfarkt och njurskador. Den består vanligtvis av två delar: 

Livsstilsförändringar: Viktnedgång, minskat saltintag, regelbunden fysisk aktivitet, rökstopp och minskad alkoholkonsumtion.
Läkemedel: Om livsstilsförändringar inte räcker finns effektiva blodtryckssänkande mediciner, till exempel ACE-hämmare, kalciumflödeshämmare och diuretika.

Mer information om uppföljning, diagnoskriterier och riktlinjer för behandling kan du läsa i vårdprogrammet för hypertoni på 1177 för vårdpersonal eller ta del av patientanpassad information hos Hjärt-Lungfonden.

Vad det INTE ÄR: 

Levnadsvanor: Högt intag av salt, hög alkoholkonsumtion, rökning samt brist på fysisk aktivitet.
Övervikt och fetma: Ökar belastningen på hjärtat och rubbar kroppens ämnesomsättning
MEN LEVER MED KRONISK PERIKARDIT - VÄTSKA I HJÄRTSÄCKEN SEDAN 2021