POSITIVT = 5:2

 Det går framåt, 9 kg minus sedan i april...och enligt dietist bör jag ligga på 75 kg för min ålder....

Men bara fortsätta....tänka på vad stoppar jag i mig...och fylla i Lifesum.....

Mitt BMI IDAG 250826 25.7: 

Övervikt ännu enligt AKUTLÄKARNA - räkna under länk.

BMI då enligt Senior Alert : 

Jag måste ned på 73 kg för hamna i övre delen normalvikt - testade i Aleris BMI åxå...så 3 kg till måste jag ned för hamna i normalvikt