Allergireaktion ©

Pollen, pollen och åter pollen...tagit tabletter i flera dagar men inte under de två sista dagarna...och idag kom en stor reaktion både på det och magen. Ögonen rann när jag var  ute och gick. Jag går mellan 3.5 till 7 km om dagen ibland längre. Använder mig av RunKeeper. Helgerna brukar jag låta mig bara vara.
Trors magen som vårkte så gick jag 3 km fram och åter med sådant som skulle återvinnas. Tror jag fått reaktion i kombination med att jag utsätts för pollen också. Det har gått bra nu länge, med mjölkproteinallergin...får nog vara försiktig igen..Jag hade sådan magsmärta på eftermiddagen. Men strax innan lillhjärtat och mamma kom och hälsade på så släppte det...vilken befrielse...och lycka.

Om överkänsligheten mot mjölk och utrensing, från tidigare inlägg i bloggen HÄR

Kays inspirationsbrev nr 16

Mer för oss som vill utvecklas: här inspirationsbrev nr 16 "Optimism är att se varje problem som en möjlighet"

Samtliga inspirationsbrev HÄR
Kay Pollaks hemsida:
www.kaypollak.com

TATTOO ©

Min första tatuering gjort på JPW TATTOO i Bålsta. En dag gammal och området har ännu inte läkt. Korten tagna med och utan blixt. För dig som inte känner mig, så är det namnen på mina älskade barn, vuxna sedan flera år....

Har planer på fler...så småningom...Äntligen efter 10 år blev det av, det jag skissat och funderat så mycket på. Men denna har Jörgen på studion gjort.  En vän har fullt på sina armar och på benet och gjorde nyss nya på ryggen..så nu blev även jag så inspirerad att jag kom till skott...jag med...

+ 25 c ©

Vilken underbar dag. + 25 c...helt fantastisk, helt vindstilla sol och blå himmel....och att njuta av en ledig dag så här...Nu är det sommar hos mig. Mina - 22 kg håller i sig...men ibland är det - 20 kg, har hittat mn idealvikt och idag kom den niongröna bikinin på...Mitt BMI är 21.6.
Tänk vi ligger flera veckor före mitt ursprung och det är behövligt med allergimedicin i den grönskande växtligheten...ett år sedan resan hem från Alanya och jag började förstå, nu när jag tittar i backspegeln så inser jag...och tänkt så mycket fantastiskt som hänt sedan dess...ett helt nytt levande liv..tusen gånger bättre..OCH i en framtid får jag se om min känsla är rätt....♥

Kays inspirationsbev nr 15

Äntligen en ny inspiration "Måndagstips nr 15" av Kay Pollkak. Mer för oss som vill utveklas.
Denna gång handlar det... "Om att mina tankar och känslor bestämmer vad jag ser"
Några citat...titta under länk ovan och lär dig mer...
"Det är mina tankar och känslor som styr mitt seende. "
"Min upplevelse av verkligheten är inte säkert lika med verkligheten"// slut citat

Ord för dagen av Don MIguel Ruiz

"The world is very beautiful and very wonderful. Life can be very easy when love is your way of life."// don Miguel Ruiz

don Miguel Ruiz website

Pride 12 Uppsala mm ©

19 maj besökte vi Pride Uppsala. Hann inte se så mycket av tåget men samlingen efteråt i Slottsbacken hann vi. Innan var vi i Stadsparken och lirade fotboll. Lillhjärtat, vi och mor och far.

Gick vidare mot minigolfen och passerade pråmarna med boende i Fyrisån...kanske skulle vara något....

 Ja det är verkligen mysigt med Fyrisån som rinner genom Uppsala.

En affisch som jag ser rätt humoristisk tänkte jag först lägga ut här, men efter lite övervägande beslutade jag inte göra det...kan bara säga att den var rätt förnedrande mot de som hade annan läggning och är man, så det får vara. Själv har jag inget problem med att människor har sina känslor för samma kön, upp till var och en.

En bit mat på Budys där det också spelades Iränkdsk musik, så trevligt.

Varit och tittat på Liljefors Torg, återkommer om varför ;)

En underbar dag där tempen visade + 26 i solen. Vi är flera veckor före Norrland och här blommar spieran, liljekonvaljerna är i knopp och det grönskar för fullt, ja det är så härligt. Åt lite grekiskt och jugoslaviskt på "Luckan" dvs Lucullus när vi kom tillbaka från Liljefors torg och Grämby centrum,  var in och köpte några musik dvd.

En händelserik långledighet där vi lärt en hel del och fått nya erfarenheter...ler...

Kays Inspirationsbrev nr 14

Mer för oss som vill utvecklas denna vecka i Inspirationsbrev nr 14 tar Kay Pollak upp "OM att ge sann uppskattning"

Nögra citat...

"Jag ger inte dig uppskattning för allt det fantastiska du har, för du påminner mig om allt det jag själv inte har, och det är alltför smärtsamt för mig att se." (Mozart – Salieri syndromet)

"Du kan först se storheten i en annan människa,
när du kan se den i dig själv."

"Det du ser och lägger märke till hos en annan människa, det förstärker du i dig själv. "

"Pröva att se andra människor runt omkring dig som bärare av stora skyltar på vilket det står skrivet med stora bokstäver: Kom på mig med en sak som jag är bra på - och säg det! "
"Gör du den här övningen den här veckan kommer du kanske också närmare att kunna förstå den urgamla sanningen i detta:
Du kan inte ge något till någon annan. Den enda du kan ge något är till dig själv."
"Allt du ser hos en annan människa är resultat av dina tankar. "
Lär mer under länk  http://www.kaypollak.com/
 Direkt till inspirationsbreven HÄR

Ord för dagen av Helen Keller

Bild från Glenn Lagrholm på fb..länk under bild.
...ja så sant.....♥
Hellen Keller wikipedia

Vackert....©

För mig visar bilden..trygghet...och tillit...känner det idag....lycka!!